Vitamin B3 Niacin 250mg - Peringatan Dosis Nutrisi Dan Efek Samping

Vitamin B3 dibutuhkan tubuh untuk melepaskan energi dari makanan yang kita makan, menjaga kesehatan sistem saraf, dan kesehatan kulit. Jika seseorang kekurangan Vitamin B3, maka dia akan mengalami peradangan kulit, diare dan demensia. Vitamin B3 terdapat pada ragi, susu, ikan tuna, salmon, sayuran hijau, daging, jati, jamur dan telur.

Obat Vitamin B3 merupakan salah satu suplemen vitamin. Vitamin B3 merupakan obat resep, namun pada beberapa merk Vitamin B3 termasuk obat bebas. Manfaat utama mengonsumsi suplemen Vitamin B3 adalah menurunkan kadar kolesterol dan mengatasi kekurangan Vitamin B3. Obat Vitamin B3 tersedia dalam berbagai bentuk, diantaranya obat suntik, kapsul dan tablet yang boleh digunakan ileh anak - anak hingga orang dewasa.
Vitamin B3 Niacin 250 mg- Peringatan Dosis Nutrisi Dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan

Peringatan Sebelum Mengonsumsi Vitamin B3

1. Konsumsi Vitamin B3 sesuai dengan ajuran dokter, terutama bagi ibu hamil dan menyusui.
2. Bagi Anda penderita diabetes, gangguan pada kantung empedu, asam urat, ulkus peptikum, hipotensi, gangguan hati dan ginjal sebaiknya berhati - hati dalam mengonsumsi obat Vitamin B3.
3. Obat Vitamin B3 tidak dianurkan untuk dikonsumsi bersama dengan obat lain.
4. Segera temui dokter jika Anda mengalami over dosis dan alergi setelah mengonsumsi obat Vitamin B3.

Dosis Obat Vitamin B3

1. Dosis obat Vitamin B3 untuk menurunkan kolesterol adalah 500-4000 mg per hari.
2. Dosis obat Vitamin B3 untuk mengatasi kekurangan Vitamin B3 adalah 50-1000 mg per hari.

Cara yang Benar Mengonsumsi Vitamin B3

1. Jangan konsumsi obat Vitamin B3 lebih dari dosis yang seharusnya.
2. Supaya efek dari obat Vitamin B3 lebih maksimal, sebaiknya konsumsi obat Vitamin B3 pada jam yang sama setiap hari.
3. Jangan menggandakan dosis obat Vitamin B3 jika Anda tidak sengaja melewatkannya. Konsumsi segera dosis yang terlewat jika masih ada jarak yang cukup dengan dosis berikutnya.
4. Minuman keras sebaiknya dihindari selama Anda mengonsumsi obat Vitamin B3.

Efek Samping Obat Vitamin B3

1. tekanan darah rendah
2. Kemerahan pada kulit
3. Sakit perut
4. Sakit kepala
5. Diare
Jika Anda mengalami gejala yang lebih parah, segera kunjungi dokter.

Itulah informasi tentang obat Vitamin B3, dosis hingga efek sampingnya. Semoga dapat menambah wawasan dan bermanfaat bagi Anda.

Artikel DokterBidan.Com Lainnya :

0 comments:

Post a Comment

Scroll to top